12 de março de 2011

Entrevista Dr. Cesar Cuono - Parte 1: Pele

Atendendo a muitos pedidos de amigas, fui esses dias entrevistar o fantástico dermatologista Dr. Cesar Cuono, que gentilmente nos cedeu uma horinha do seu dia (obrigada Doutor!) para nos receber.

Bom, durante a entrevista perguntei sobre tudo que amamos: cabelo, pele, tratamentos corporais...é muita coisa gente! Por isso resolvi dividir em partes, mas aos pouquinhos vou colocando aqui pra vocês.
Ele deu muitas dicas preciosas, muita coisa a gente sempre ouve falar mas não faz, mas meninas, prestem atenção...é sempre melhor prevenir, então...vamos começar a pôr em prática né?! (Criem vergonha nessa cara!! rsrs)

- Mantenha sempre a pele limpa, com produtos de limpeza específicos para pele que tenha acne, ou que seja seca, normal ou oleosa. Quem pode determinar isso?! O dermatologista, por isso consultar um dermatologista é extremamente importante. Ele indicou para limpeza o Dermotivin que tem versões para todos os tipos de pele. Eu comprei o Dermativin Foam para peles oleosas paguei mais ou menos R$62,00. Quem quiser pela internet a FarmaDelivery vende. (Existem outros produtos igualmente bons no mercado, ele indicou esse, eu usei e amei por isso estou repassando).


- A recomendação do Dr. Cesar é que usemos o sabonete 3 vezes ao dia (não mais!). Logo depois de falar do sabonete ele falou uma coisa muito chata...precisamos usar filtro solar, todos os dias, independente do seu tipo de pele (existem filtros para todos). Porque o sol associado a fumo, a comida, bebida alcóolica, vai gerar os famosos radicais livres, responsáveis pelo nosso envelhecimento.
- Cada vez que ficamos um pouquinho bronzeada, significa que nossa pele foi agredida e está tentando se defender. Por isso todo dia precisamos usar o filtro solar, com fator pelo menos 30. Lembrem-se que o sol tem efeito cumulativo. Minha sogra está usando um filtro muito bom, ele já vem com base é o Eucerin Sun Fluid Mattifying FPS 60, ela adorou esse filtro, perguntei ao Dr. Cesar e ele super aprovou, além desse, a Eucerin tem protetores pra todo tipo de pele, dá pra achar um bom pra sua. Custa em torno de 60 reais.


- Pratique atividades físicas, pois ajudam a diminuir o estresse, e a melhorar o aspecto da pele de modo geral.

- Mantenha uma alimentação saudável, rica em frutas, verduras, e evite alimentos gordurosos, que prejudicam a pele, e beber pelo menos 2 litros de água por dia. Segundo o Dr. Cesar, se você não tem nenhuma carência vitaminica constatada, uma boa alimentação dispensa até mesmo aqueles complementos que são tão comercializados por aí, por isso, vale a pena investir em comer bem.

- Espremer espinhas jamais, pois podem acarretar em manchas escuras, mais difíceis de serem retiradas. Espinha é caso patológico, é preciso sempre consultar o dermatologista porque cada caso é um caso então só ele poderá avaliar qual tratamento ideal.



Importante: aqui eu fiz uma matéria muito resumida, se você tem algum problema de pele, por favor consulte o dermatologista. Minha dica é o Dr. Cesar Cuono (ele é bárbaro gente!). Fica na Rua Joaquim Floriano,533 conj. 1303 no Itaim Bibi em São Paulo. O telefone dele é: 3078-5343.

O Dr. Cesar é Médico diplomado pela Faculdade de Medicina da USP em 1980.
Especialista em Dermatologia pela Sociedade Brasileira de Dermatologia, em 1984. CRMSP 39655. CRMMG 3937.




Caso tenham perguntas o Dr. Cesar responde. por favor, enviem no nosso e-mail: isabela@superantenadas.com ou para marioh@superantenadas.com


Espero que tenham gostado. Vamos praticar, hein?! Beijocas,

4 comentários:

  1. Anônimo12/3/11

    mandou bem isinha! adorei o dr. cesar!

    muito boas as dicas.

    beijinhos.

    amanda.

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  2. Anônimo13/3/11

    Nossa, que demais.
    Glaucya Santos

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  3. Muito interessante...gostei!!
    Beijos,
    Morgana.

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  4. Adorei a entrevista!!!!
    Parabéns!!! Ana.

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